• ঢাকা, বাংলাদেশ
  • শনিবার, ০৬ জুন ২০২৬, ২৩ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩

বর্ষায় শিশুর বাড়তি যত্ন

বর্ষাকালে নানা ধারায় বৃষ্টি বর্ষিত হয়। কখনো মুষলধারে, কখনও টাপুর-টুপুর। ঋতু চক্রে দেশে এখন বর্ষাকাল। এই সময়ে নানা ধরণের রোগ জীবানু সংক্রমণ ছড়ায়। বিশেষ করে বয়স্ক ও শিশুদের জন্য বর্ষাকাল অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। ভেঁজা ও স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে শিশু ও বয়স্করা নানা রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, সর্দি-কাশি ও জ¦র তো আছেই। বর্ষার এই সময়টাতে শিশুদের নিয়ে যেন চিন্তার শেষ নেই।

বিস্তারিত

কোরবানির পশু জবাইয়ের আগে পরে যা করণীয়

মহান আল্লাহর সন্তুষ্টি ও নৈকট্য লাভের আশায় সামর্থবানদের ওপর পশু কোরবানি করা ওয়াজিব। বছর ঘুরে পবিত্র ঈদুল আজহা আসন্ন। সারাদেশে কোরবানির পশু বেচাকেনা শুরু হয়েছে। গ্রাম কিংবা শহর, সবখানেই এখন কোরবানির পশুর হাট বসেছে। সবাই সামর্থ অনুযায়ী পশু কিনছেন কোরবানির জন্য। গ্রামে কোরবানির পশু লালনপালন তেমন কষ্টসাধ্য নয়। তবে শহরের বাসিন্দারা কোরবানি পশু কিনে তা লালন পালন করতে গিয়ে প্রায়ই বিপাকে পড়েন। পশু রাখার যথাযথ জায়গা ও পশুখাদ্য না থাকায় দু-চারদিনের জন্য পশু লালনপালনেও যেন বিড়ম্বনার শেষ নেই।

বিস্তারিত

বেশি বেশি হাঁটুন, সুস্থ থাকুন

সুস্থতাই সকল সুখের মূল। শরীর ভালো তো সব ভালো। আমরা যখন অসুস্থ থাকি, তখনই কেবল অনুভব করি সুস্থ থাকার তাৎপর্য। সুস্থ থাকার জন্য আমরা কত রকম কিছু করছি। পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ, নিরাপদ পানি পান, ঘুমসহ নানা নিয়ম মেনে চলেছি শুধু একটু সুস্থ থাকার জন্য। সুস্থতার জন্য এগুলো অবশ্যই দরকার। কিন্তু তার চেয়েও বেশি দরকার শরীরচর্চা।

বিস্তারিত

বিশ্বের কয়েকটি ‘ভয়ঙ্কর নয়নাভিরাম’ সড়ক

ভ্রমণ করতে কার না ভালো লাগে? অবসর সময় পেলে অধিকাংশ মানুষই ঘুরতে বেরিয়ে পড়েন। তবে ঘুরতে যাওয়ার জন্য প্রয়োজন পছন্দের লোকেশন। তবে অনেকেই ভ্রমণের আনন্দ খুঁজে পান শুধু যাত্রা পথেই। যতক্ষন গাড়ি চলছে, ততক্ষণ তাদের মনে আনন্দের ঢেউ খেলে যায়, এমন ভ্রমণপিপাসু মানুষও জগতে আছে। তা না হলে কি আর শিল্পী গাইতেন-‘এই পথ যদি না শেষ হয়, তবে কেমন হতো তুমি বলো তো’।

বিস্তারিত

বিষের বাগান

ব্যস্ততায় ঘেরা মানুষের জীবন। কারো যেন দু দন্ড সময় নাই। অনেকেই তখন নানা জায়গায় ঘুরতে যান। সবুজে ঘেরা ছোট–বড় পার্কে যান। যা তাদের প্রফুল্ল করে তোলে। তবে এমন একটি বাগান রয়েছে, যেখানে গেলে মানুষের মনে প্রশান্তির বদলে আতঙ্ক ভর করবে। সেখানে সামান্য অসতর্ক চলাফেরা যে কারও মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

বিস্তারিত

করোনা টিকা নিয়ে কিছু গুজব ও তথ্য

করোনা ভ্যাকসিন নিয়ে নানা জনশ্রুতি রয়েছে। এর মধ্যে কোনটা সঠিক আর কোনটা ভুল, সেটা বোঝা দায়। তবে সঠিক তথ্য জানলে অনেক ভুল ধারণা থেকেই বের হওয়া যায়।

বিস্তারিত

জাপানের অজানা মজার কিছু তথ্য

প্রশান্ত মহাসাগরের একদম পূর্ব কোণে ৬৮০০ টি দ্বীপ নিয়ে গড়ে ওঠা ছোট্ট একটি দেশ জাপান। বরাবরই দেশটি তার ঐতিহ্য ও সস্কৃতি দিয়ে পর্যটকদের আকর্ষন করে আসছে। অর্থনীতি এবং প্রযুক্তি কেন্দ্র হিসেবে জাপানের অবস্থান প্রথম সারির দিকে। হারাজুকুর ফ্যাশন , উদ্ভট খাবার ও সময় শিষ্টাচার এমন অনেক কিছুই আছে যা হয়ত অনেকেরি অজানা।

বিস্তারিত

ডাবের পানির যত গুণ

কচি নারকেল ডাব নামে পরিচিত। ডাবের ভেতরের রস পুষ্টিগুণে অনন্য। ডাবের পানি পছন্দ করে না, এমন মানুষ পাওয়া ভার। কচি ডাবের পানি ও ভেতরের শাঁস বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয়। তবে ডাবের পানির চাহিদা শাঁসের চেয়ে বেশি। বিশেষ করে নিরক্ষীয় অঞ্চলে ডাবের পানির জনপ্রিয়তা বেশি। কারণ এই অঞ্চলে উষ্ণতা বেশি। তৃষ্ণা নিবারনের পাশাপাশি ডাব শরীরের তাৎক্ষনিক শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়ক।

বিস্তারিত

নিজেই করুন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ

ডায়াবেটিস এক মহা আতঙ্কের নাম। এই রোগ সারা বিশ্বে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। সব বয়সের মানুষই এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। একবার ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে এই রোগ থেকে মুক্তির কোনো সুযোগ নেই। মারাত্মক এই রোগ থেকে বেঁচে থাকার একমাত্র উপায় নিয়মতান্ত্রিক ও পরিকল্পিত জীবনাচার। তবে খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চা ও কিছু প্রাকৃতিক নিয়ম অনুসরণ করেও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। ‘আমরাই বাংলাদেশ’র পাঠকদের জন্য আমাদের আজকের আয়োজন ‘ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক টোটকা’।

বিস্তারিত

আমের যত গুনাগুণ

বাংলাদেশের জাতীয় ফল আম। আম পছন্দ করেন না এমন মানুষ বোধহয় কমই আছেন। অনেকে তো অপেক্ষায় থাকে কবে জ্যৈষ্ঠ মাস আসবে আর মন ভরে আম খাবে। বিভিন্ন ধরনের আম পাওয়া যায় বাজারে। একেক জাতের আমের রয়েছে আকার এবং স্বাদের ভিন্নতা। রয়েছে বাহারি সব নাম।

বিস্তারিত